Når du cykler skal energidepoterne holdes fyldte. Her er energidrik en god energikilde. Energidrik indeholder kulhydrat som er brændstof til kroppen. Når kroppen render tør for brændstof falder præstationsevnen. Derfor er det vigtigt at du hele tiden tilfører kulhydrat. Med energidrik får du kulhydrat sammen med din væske og vandet smager bedre, så du husker at drikke oftere.